Dépasser la peur d’être soi-même

Je vois d’ici que toi aussi, tu aimerais troooooop :

• te moquer du regard des autres
• découvrir celle que tu es vraiment
• assumer pleinement la nana que tu es
• pleurer, crier, danser parce que ça te chante
• dire à ton nouveau mec que tu l’aimes juste parce que tu le penses
• mettre cette robe rouge moulante que tu kiffes mais que t’as jamais osé porter
• changer de taff ou de mec ou de ville ou de bord ou de je ne sais quoi d’autre encore
• dire à ta collègue de travail ce que tu penses de ses chuchoteries et messes basses qui te pompent l’air
• t’accorder le droit de rester dans ton canap’ à mater ta série préférée en laissant mari et enfants partir en repas de famille
• et je pourrai encore continuer sur des kilomètres et des kilomètres….

Parce que je sais ce qui coince en amont et qui fait que tu ne fais rien de tout ça !!

1. Tu as peur d’être critiquée ! 

Et tu es normale !

Bonne nouvelle, non ?!!

Mais c’est pas une raison pour rester dans cette normalité !

Parce qu’en restant dans cette peur et en ne faisant rien pour la contrer :

• TU TE CONDAMNES À PASSER À CÔTÉ DE TA VIE !
• MAIS ENCORE, TU TE CONDAMNES À NE PAS VIVRE UNE VIE FIDELE A TOI MÊME !
• ET ENFIN, TU TE CONDAMNES À ARRIVER SUR TON LIT DE MORT AVEC UNE LISTE DE REGRETS INTERMINABLES !

Et n’essaie pas de me faire croire que TU SERAS L’EXCEPTION QUI CONFIRME LA RÈGLE,

Si tu vis en fonction des autres, CROIS MOI, tu regretteras comme tous les autres…

2. Tiens, regarde dans ton entourage…

Juste dans ton entourage, combien de personnes (en plus de toi!) ont renoncé (par le passé ou encore aujourd’hui!) à LEURS CONVICTIONS, LEURS CHOIX, LEURS AMBITIONS, LEURS IDEES etc, de crainte que parents, faux amis, inconnus, faux voisins, compagnon, ou je ne sais quelle autre personne, ne disent :

• « Mais elle est folle!! Qu’est ce que les gens vont penser…. »
• « Mais comment elle peut accepter ça de son mari ? »
• « Quoi? Elle a pas invitée tatie Danièle à son mariage? »
• « Comment peut elle faire une chose pareil ? »
• « Elle doit rester pour les enfants…le contraire serait impensable! « 
• « Elle va se reconvertir, quelle idée?! »
• « Comment ça elle veut se consacrer à son bien être? Et ses enfants alors? »
• « Quoi ?! Elle va quitter ton boulot pour faire ça? »
• « Comment ça tu as choisi d’aller t’installer à l’autre bout du monde? »
• « Tu n’y arriveras jamais de toute façon… »
• « Mais artiste c’est pas un métier! Elle ferait mieux de le garder comme passion »
• « Hein? Elle a quitté son mec pour se mettre avec une nana?! »
• « Tu compte arrêter de te maquiller pour apprendre à t’aimer?! Mais t’es moins belle sans maquillage… »
• Enfin là, pareil….la liste des critiques qui pourraient être adressées à chacun de nous est sans fin !

Sauf que tu sais quoi ?

J’ai une mauvaise nouvelle! lol

3. Tenter d’être parfait(e) n’empêche pas la critique

Oui je t’assure!

Être parfaite, ne pas faire de vague, rester discrète, être malléable, faire en fonction des autres…NE T’EPARGNERA AUCUNEMENT DE LA CRITIQUE !!

Et quand j’y pense, je suis plutôt morte de rire !

Tu sais pourquoi ??

Parce que j’ai bien essayé d’être cette nana là figure toi !

D’autres personnes autour de moi aussi excellaient dans cet art de vivre en fonction des autres, de ne pas se faire trop remarquer pour se faire apprécier etc!!

SAUF QUE ÇA N’Y CHANGE RIEN !!

Je me souviens d’une nana comme ça ! Et bien figure toi qu’elle était autant critiquée que n’importe qui d’autre ! Il était dit d’elle qu’elle ne prenait pas assez position, qu’elle passait inaperçue, qu’elle ne marquait pas les esprits, qu’il serait temps qu’elle s’affirme etc!!

POURQUOI ?

Parce que toutes les personnes qui NE VIVENT PAS UNE VIE FIDÈLE À ELLES-MÊMES ont besoin de se rassurer de ne pas avoir fait les bons choix !!

a. Le besoin de se rassurer

Et pour se rassurer….ils ont besoin de CRITIQUER CEUX QUI FONT LES CHOIX POUR EUX !

• Exemple 1. Une nana qui regrette de ne pas avoir quitté son travail en libéral pour être professeur des écoles et bénéficier des vacances scolaires ou des horaires de travail CRITIQUERA une nana professeur des école qui à l’air de kiffer un peu trop sa vie !
• Exemple 2. Une nana qui veut lancer son business mais qui ne s’en donne pas les moyens et pour qui rien n’avance CRITIQUERA la nana qui a réussi à lancer son business (parce que ça la rassure vis à vis de sa propre insatisfaction envers elle-même)
• Exemple 3. Une nana qui n’ose pas quitter son mari malgré qu’elle ne l’aime plus CRITIQUERA la nana qui va prendre la décision de quitter son homme (parce que ça la renvoie à ce qu’elle n’ose pas faire dans sa propre vie)!

ET TU SAIS QUOI ?

C’est un sacré gros indice pour savoir si tu AIMES VRAIMENT TA VIE ! 

b. Est ce que j’aime ma vie ?

Moi je m’en sers! A chaque fois que je critique un agissement, une situation, un comportement, une personne…je me demande : QU’EST CE QUE CETTE PERSONNE À OSÉ FAIRE QUI ME FAIT ENVIE , QU’EST CE QU’IL Y A DANS CETTE SITUATION QUI ME FAIT ENVIE ??

Et ensuite, JE ME DONNE LES MOYENS D’Y ARRIVER !!

Alors fait pareil!!!

Arrête d’avoir peur de la critique!!

Dis toi bien que LES GENS QUI CRITIQUENT SONT :

• CEUX QUI SONT INSATISFAITS DE LEUR PROPRE VIE
• CEUX QUI ENVIENT UN DE TES CHOIX, RIEN DE PLUS!!!

Et je ne dis pas ça pour me faire du bien ou m’aider à agir…c’est VRAI!

Si tu ne me crois pas :

• écoute la prochaine personne qui critique et demande toi : qu’est ce qui pourrait lui faire envie chez la personne qu’elle critique ?
• analyse toi la prochaine fois que tu critiques et demande toi : qu’est ce qui me fait envie dans sa situation ?

Tu verras, c’est fou!!!

Bref…tout ça pour te dire que tu ne peux pas renoncer à être toi-même sous prétexte que tu as peur d’être critiquée !!!!

4. Ne renonce jamais à être toi-même

Lorsque j’ai fait le choix de quitter la profession d’avocat pour devenir photothérapeute et ensuite devenir accompagnatrice pour aider les femmes à être elles-mêmes et à s’aimer en étant elles, ma première réaction a été de me dire :

• « Qu’est ce que les gens vont penser ? (surtout que je les avais déjà entendu parler d’autres jeunes femmes s’étant reconverties en ces termes « Ah ouai, maintenant Nathalie elle fait ça, mais je trouve qu’elle est devenue bizarre, elle est plus très nette et un peu à l’ouest comme fille depuis qu’elle a quitté la profession! »lol)
• « Tu n’y arriveras pas – Et comment tu gagneras ta vie ? – Que sais tu de la photographie ? – Tu n’as pas de formation d’où vas tu tirer ta légitimité ? Est-ce une bonne idée ?

Ces questions et beaucoup d’autres m’ont obligé à réfléchir…

J’avais là une belle occasion de tuer toute ambition ! Mais j’y suis allée, parce que je croyais en mes idées, j’étais convaincu qu’il y avait un besoin et que tout ça allait bien au delà de ma petite personne ! Et qu’est ce que j’ai eu raison d’y aller !!

Voilà tout pour aujourd’hui…

J’espère vivement t’avoir donné envie d’être toi-même malgré le « qu’en dira-t-on » 😉

Et j’en profite pour te rappeler une chose,

« libère toi, sois toi, aime toi »!

Avec coeur,

Marion.

Photo. Ludovic Rivière